Obisk dermatologa je rešitev, če imate akne

Ko se pogovarjam s prijateljicami, ki imajo najstnike in imajo težave s kožo, mi večina od njih pravi, da bo minilo in da so akne v tem času normalne. Sama pa imam hčerko, ki so se ji začele pojavljati akne po vsem obrazu in zelo nesrečna. Ko sem vprašala prijateljice, ali tudi njihove otroke moti, ker imajo takšen obraz, pa so mi povedale, da se s tem ne obremenjujejo in da ne bodo plačevale dermatologa, ker bodo akne tako in tako minile. 

Sama nisem vedela, da se resnično preveč obremenjujem, ker sem videla, da je hčerka nesrečna. Ne bi rekla, da bi imela tu in tam kakšen izpuščaj in da bi akne pojavljale občasno. Ona pa je prišla v obdobje, ko so se ji akne pojavile na veliko. Seveda mi ni bilo vseeno in sem ji želela pomagati. 

Ker sem se zavedala, da je obisk dermatologa drag, sem pomislila na to, da bi lahko šla do svoje osebne zdravnice in prosila za napotnico. To sem tudi naredila in zdravnica mi je napisala napotnico, a žal so bile takšne čakalne vrste, da mi napotnica ni pomenila prav nič.

Postavljena sem bila pod dejstvo, ali vse skupaj jemljem neresno in bodo akne res minile, ali pa poskrbim, da s hčerko skupaj obiščeva privat dermatologa in ji pomagam do lepše kože. Seveda nisem mogla ignorirati vsega skupaj, kajti dobro sem videla hčerko, kako ji je težko, ko ima takšno kožo. 

Zavedala sem se, da je potreben en obisk, potem pa bom lahko kupovala prave izdelke za nego obraza. Sedaj ima prave izdelke in v roku enega tedna se na njenem obrazu akne ne vidijo tako, kot so se prej. Ponosna sem sama nase, da sem odreagirala odgovorno, ker so akne lahko velika težava tudi glede samozavesti. Ni lepo imeti takšne kože ravno v letih, ko ti videz pomeni veliko. 

Nakup nepremičnine je najpomembnejša odločitev v vašem življenju

Stavek začenjam prav tako kot vidite zapisano v naslovu, nakup nepremičnine je najpomembnejša odločitev v vašem življenju. In če mislite, da temu ni tako, kar preverite pri mlajših osebah, kako razmišljajo o nakupu nepremičnine. Ker si mnogi ne morejo privoščiti nakupa nepremičnine, je nakup nepremičnine odločitev, ki jo mnogi s težavo sprejmejo.

Kar pomislite, ko se odločite za nakup nepremičnine, se odločite kje boste živeli celo življenje, kje bodo živeli vaši otroci, koliko denarja boste morali porabiti v obdobju celega življenja za prevoz na delo, prevoz otrok v šole, prevoz do trgovine itd. Lahko bi rekli, da je to resnično težka odločitev, sploh če jo sprejema nekdo, ki je star dvajset ali trideset let in trenutno še nima partnerja.

Toda nakup nepremičnine ne bi smel biti tako pomembna odločitev, toda potrebno se je zavedati, da se v takem primeru nakup nepremičnine opravlja podobno, kot bi kupovali nov avto. Če vam uspe ustvariti tako mentaliteto, potem bo nakup nepremičnine bistveno lažji miselni proces, kot bi bil sicer. In da ne boste mislili, da je tak miselni preskok zelo zahteven.

Dejansko tak miselni preskok sploh ni tako zelo miselno zahteven. Preprosto si morate predstavljati, da je vaš nakup nepremičnine podoben nakupu avtomobila. Avtomobila verjetno ne kupujete za obdobje celotnega življenja. Torej, če avtomobila ne kupujete za obdobje celotnega življenja, zakaj bi torej kupovali nepremičnino za obdobje celotnega življenja. Ko iščete in kupujete nepremičnino, naj bo vaš nakup nepremičnine vezan na trenutno obdobje v katerem se nahajate. Torej če ste mlada oseba brez družine potem ne kupujte družinske hiše, temveč kupite manjše stanovanje v mestu, v katerem študirate. Kasneje, ko si boste ustvarili družino in imeli malo bolj razdelano vašo življenjsko pot, potem pa lahko prodate trenutno stanovanje, morda celo zaslužite in si lažje odločite za nakup družinske hiše. Nakup nepremičnine vas ne bo več bremenil, takrat ko to ni potrebno.

Moderna novogradnja in bioklimatska pergola

Kako lepo se človek počuti, ko mu v življenju ne predstavlja problem denar. Sama sem odraščala v revni družini, danes pa gradim prestižno hišo, ki jo krasi bioklimatska pergola, ki sem si jo vedno želela. Še danes mi ni jasno, kako sem lahko jaz tisti srečni človek, ki mu je to dano. Ne bom rekla, da sem to dobila kar tako, vedno sem bila pridna in delovna, ampak vsi se zavedamo, da takšna prestižna hiša stane in da je bioklimatska pergola prestiž, ki ga ne more imeti vsak.

Življenje me je vodilo, da sem spoznala svojega moža, ki je bil močan privatnik, tega na začetku nisem vedela. Imela sem ga res rada in ko mi je po nekaj zmenkih povedal, da ima kar nekaj denarja, sem bila presenečena. Tako sva ostala skupaj in kar hitro je on izrazil željo, da bi zgradila hišo. Takoj sem vedela, že po njegovih prejšnjih projektih, da to ne bo kar ena hiša. 

Ko mi je domov prinesel načrt hiše in ko sem jaz v načrtu videla, kako prestižna hiša je to, sem bila najsrečnejši človek na svetu. Šele takrat sem spoznala, kaj je to bioklimatska pergola, ker sama sem poznala samo navadne pergole. 

Danes je moj dom prestiž, v tem uživam, zunaj imam bazen in bioklimatska pergola poskrbi, da mi po plavanju ni vroče in da name ne sveti sonce. Večkrat premišljujem, zakaj sem ravno jaz tista srečnica, ki ima vse to in ne najdem odgovora na to. Presrečna sem, ker me ima mož tako rad. Kam to vodi ne vem, vem pa, da bom izkoristila vsak dan posebej, da bo lep in izkoriščen do konca. 

Tako nama obema kdaj popoldan polepša bioklimatska pergola, ko skupaj pijeva kavo, počivava ali pa bereva knjige. Življenje gre in te vodi, kje boš pristal pa ne ve prav nihče. 

Kako na trgu izbrati najboljši sok aronije

Vsake toliko se pojavi, novi izdelek, ki se na veliko promovira in tako je prišla na trg aronija in posledično je prišel v trgovine sok aronije, ki ga je veliko ljudi kupovalo in ga še kupuje. Sama sem na trgovskih policah že videla izdelke iz aronije, ampak me enostavno niso pritegnili, vse dokler nisem po televiziji, čisto po naključju gledala ene oddaje, kjer je posestnik govoril o svojem nasadu aronije in kako je sok aronije zdrav.

Takrat sem se malo zamislila in odločila, da bi lahko imeli kakšni liter tega soka tudi doma. Problem je nastal, ker sem želela dober sok aronije in kar enega. Tako sem en dan posvetila temu, da sem obiskala tri trgovine in nikjer se nisem mogla odločiti, da kupim sok aronije, ker me nobeden ni prepričal. Tako sem šla domov in pogledala po spletu, kje pa se prodaja sok aronije tega proizvajalca, ki sem ga gledala po televiziji v oddaji. Tudi tega nisem zasledila, tako da sem mu osebno pisala, kje se lahko kupi njegov sok aronije. 

Če povem po pravici, odgovora nisem pričakovala in presenečena sem bila, ko sem videla, da mi je sam lastnik odpisal in mi povedal, kje lahko naročim sok aronije, če pa želim, pa lahko tudi njemu napišem podatke in mi bodo poslali. Tako sem jaz prišla do soka in od takrat naprej, ga vedno naročujem pri njem, sem stalna stranka. 

Moram priznati, da je njegov sok aronije res dober, naravno pridelan in ga vsi pijemo z veseljem. Okusi se, da je narejen naravno. To pa mi pomeni največ, kajti danes je vse že tako umetno, da moraš res biti pazljiv, kaj kupuješ in kje kupuješ. 

Naj bo tudi na vaši mizi sok aronije, ker vam bo ojačal imunski sistem in tako poskrbel, da boste imeli več energije in bili bolj zdravi. 

Ali se kdaj vprašate, če so v vaših dopolnilih kvalitetni vitamini in so res skrbno izbrani?

Že dolgo se sprašujem kaj so kvalitetni vitamini pravzaprav, glede na to, da vsak proizvajalec trdi, da so njihovi izdelki najboljši. Ne glede na to ali so sintetični ali naravni vsak ima razlago, da njegovi izdelki predstavljajo zbirko, kjer so same najboljše sestavine in da z nakupom ne boste zgrešili. Ampak mislim, da vsi vemo, da vsi izdelki niso najboljši in da je treba vseeno malce raziskati, kaj mora določen izdelek imeti, da opravlja funkcijo za katero je bil ustvarjen. In pri vitaminih je to zagotovo vsebina, kjer so res naravni in kvalitetni vitamini, da imajo pravilno razmerje in seveda, da se pravilno absorbirajo v telo.

Nekatere sestavine recimo morajo zdržati kislino želodca, in morajo piti nepoškodovane do prebavnega trakta. Če takšno dopolnilo ni dobro izdelano potem, ne bo imelo nobenega učinka. Če je izdelek sintetičen, se običajno ne absorbira v telo in ga telo izloči. Če je vsebnost sestavin prenizka ali v nepravem razmerju, je tudi logično, da ne bo imelo pravega učinka. Tako so lahko kvalitetni vitamini le tisti, ki so izdelani iz pravih naravnih sestavin in imajo poskrbljeno, za pravo absorpcijo v telo. Za takšen izdelek pa hitro ugotovimo, da imajo le redki ponudniki primerno vsebino sestavin in primerno izdelavo, da lahko zagotovo trdijo, da imajo popoln izdelek.

Recimo pred časom, ko sem bila preslabo izobražena, sem verjela, da je temnejši urin po uživanju kakšnih multaminov zato, ker je telo izločilo tisto kar ni potrebovalo. Mnogo kasneje sem pa izvedela, da se to zgodi pri sintetičnih izdelkih. Telo ne more absorbirati sintetičnih izdelkov in jih zato v celoti izloči, kar se tam, kjer so kvalitetni vitamini, to ne more zgoditi. Še dobro, da nisem tistih izdelkov dolgo uživala, ker resnično ni imelo nobenega učinka name. 

Za to, da resnično uživamo dopolnilo, kjer so kvalitetni vitamini zagotovo, ni dovolj, da gremo v najbližjo trgovino in si izberemo prvi izdelek, ki nam je všeč.

Moja prva lanena posteljnina je bila tista, ki sem si jo sešila, kar sama

Medtem ko je danes posteljnina na voljo v nešteto možnostih, nedavno nazaj ni bilo vse tako dostopno. Spomnim se, ko smo začeli prodajali laneno blago, in ni bilo skoraj nikogar, ki bi delal primerne izdelke iz lanu. Ko smo našli nekoga, da bi delal kakovostne izdelke, pa so izračuni pokazali, da bodo cene tako astronomske, da se nam to enostavno ni zdelo smiselno, saj res nismo vedeli, ali bi to pravzaprav kdo kupil.

Ker pa sem si neizmerno želela, da bi mojo posteljo krasila lanena posteljnina, v kateri bi končno lahko uživala v spanju vse, kar nudi narava, sem se odločila, da si jo sešijem kar sama. Sešila sem že mnogo različnih oblačil v svojem življenju, tudi kakšno prevleko za okrasno blazino. Nikoli pa nisem niti razmišljala, da bi bila posteljnina nekaj, kar bi šivala sama. Saj je le nekaj kvadratov in to je to; sem si običajno mislila. Vendar pa je bilo to šivanje popolnoma drugačen izziv, kot sem ga bila vajena. Prvi izziv, na katerega sem naletela, je bil prostor, saj nisem imela tako velike mize, da bi odrezala lahko vse kose na njej in sem zato morala uporabiti tla. Nato sem imela izziv s težo tkanine, ki mi je uhajala iz mize med šivanjem in vleklo šive sem in tja. Potem so bili pa še detajli, ki so morali biti zelo natančni in trdni, da bodo vse zdržali.

A ker se ne dam, kar tako sem seveda vztrajala do konca in po po parih dneh je bila moja prva amaterska posteljnina izdelana in pripravljena na uporabo. Pred tem pa je seveda sledilo še pranje.

Glede na to, da je bila to prvi tak in čisto amaterski izdelek moram priznati, da sem ga vseeno izdelala zelo kakovostno. Ne morem verjeti, da mi ta posteljnina že skoraj 6 let dela družbo in niti najmanj ni videti, da bi kaj kmalu odšla med obrabljene izdelke.

Super učinkovite rešitve za dom in vrt

Ne glede na to, kako velik dom in vrt, balkon ali teraso imate, za svoje domače prostore morate ves čas dobro skrbeti. Čiščenje in vzdrževanje notranjih in zunanjih prostorov vam ne vzame samo veliko časa, temveč tudi precej energije. Slednje pa še posebej velja za tiste, ki do takšnih opravil ne čutite ravno največjega veselja. Po drugi strani pa si za svoj dom in vrt lahko pomagate s številnimi koristnimi in strokovnimi nasveti, ki so vam na voljo tudi v obliki spletne literature.

Še posebej veliko časa pa tudi denarja in energije je potrebno, ko svoj dom in vrt prenavljate oziroma ga povsem na novo opremljate. V takšnem primeru je še toliko bolj dobrodošla pomoč strokovnjaka, na primer notranjega oblikovalca ali pa arhitekta. K sreči tudi takšne storitve zaradi precej velike konkurence na trgu postajajo cenovno vse bolj dostopne.

Za uspešen boj proti prahu

In če že ne prenavljate ali na novo opremljate svojega doma in zunanjih prostorov, pa se zagotovo doma spopadate z vsaj kakšno težavo, ki vam ne da miru. Že kar nekaj časa na primer razmišljate, kako bi se v svojem domu znebili prahu. Tudi v tem primeru vam lahko pomagajo odlični nasveti za dom in vrt, ki so vam na voljo tudi na spletu.

In kako se lahko na hiter in učinkovit način znebite prahu? Če pogosto puščate odprta okna, to pomeni tudi več prahu. Svoje prostore v domu morate vsekakor prezračevati, a se zavedajte, da so prav okna glavni vhod za prah. Odlično pomaga tudi suho ter mokro brisanje. Poleg sesanja in pometanja površine vedno obrišite tudi z mokro krpo.

Še več nasvetov za dom in vrt

Sicer pa nasvetom za dom in vrt lahko dnevno sledite kar na spletu. Obstaja namreč kar nekaj spletnih strani, kjer vam prav vsak dan ponudijo kakšen praktičen, učinkovit in popolnoma brezplačen nasvet za vaš dom in vrt.

Vedno mi ponagaja zgaga, ko jem sladko

Pri zdravniku so mi rekli, da naj sama ugotovim, katera je tista hrana, ki mi povzroča kislino, in je nato problem zgaga, pa nisem točno vedela, kako naj se stvari lotim. Tako sem se odločila, da prvo pogledam, zakaj je zgaga sploh problem in katera je tista znana hrana ali pijača, ki je po navadi krivec. 

Tako sem iz jedilnika najprej izločila kavo, ker sem bila prepričana, da je kriva, da mi težave dela zgaga, pa ni bilo tako. Še vedno je bila prisotna zgaga in tako sem nadaljevala, da sem izločila mastno hrano in sladkarije. Po enem tednu mene ni več bolelo grlo in nisem imela več težav z zgago. Ve lepo in prav, ampak nisem vedela, katera hrana je sedaj kriva, ker sem istočasno nehala jesti mastno in sladko.

Tako sem en dan jedla sladko, ker smo bili na eni veselici in drugi dan se je zgaga vrnila. To je bil znak, da mi škodi sladko. To je bila zame kar kruta resnica, ker sem imela še kako rada sladko, sedaj pa tega ne bom več mogla jesti, če bom hotela, da mi težave ne povzroča zgaga, kar pa sem seveda koma čakala, ker me je zaradi nje tudi bolelo grlo. 

Kako naj se odrečem sladkemu, sem se spraševala kar nekaj dni, dokler nisem našla rešitve, da enostavno tega ne bom več jedla in da sama mislim, da sladko potrebujem, ampak ga ne. Sedaj sem se tako odločila, da na sladko pozabim in zgaga je izginila. Nobenega pregleda nisem potrebovala, sama sem rešila zadevo in na to sem bila ponosna, da sem končno ugotovila, zakaj je pri meni zgaga, ki mi je povzročala več težav:

  • Boleče grlo,
  • Spahovanje,
  • Nočno prebujanje,
  • Kislino.

Sedaj teh težav nimam več, zgaga je minila in sama vem, kaj moram narediti, če se ponovno pojavi, ker se bom prekršila.

V nagradni igri sem zadela vitamin c

Zelo rada sodelujem v nagradnih igrah, saj sem in tja tudi kaj finega dobim in sem takrat vesela kot mali otrok, ki odpre kinder jajčka. Sodelovala sem tudi v nagradni igri, kjer so podarili vitamin c, saj mi bo v zimskih mesecih prišel še kako prav. 

V času trajanja te nagradne igre sem sodelovala še v številnih drugih. Že zelo dolgo nisem nič zadela, zato bi bila zelo vesela, če bi dobila vitamin c, saj ga res nameravam kupiti. Če bi ga dobila kot darilo, bi bila toliko bolj vesela. Pozabila sem, katero podjetje podarja vitamin c, zato si vedno shranim, katere nagradne igre igram, da lahko kasneje tudi preverim nagrajence. Vem, da boste rekli, da sem malo obsedena, ampak res se veselim, ko kaj dobim. Največkrat so kakšne malenkosti. Nisem imela še te sreče, da bi zadela kakšno veliko stvar, kot je hladilnik, sesalec, kuhinjski robot, šivalni stroj … in še nešteto drugih vrednejših stvari, ki se podarjajo v nagradnih igrah.

Tokrat sem prav čutila, da mi vitamin c prinaša srečo. In kot sem slutila, sem pri žrebanju tudi res zasledila svoje ime. Pozvali so me, da se jim oglasim na privat in pustim svoje podatke, da mi bodo lahko vitamin c poslali na moj domači naslov. Z veseljem sem se odzvala in jim na privat poslala svoj naslov, ter se jim lepo zahvalila za čudovito nagrado, vitamin c, ki ga bom prejela popolnoma brezplačno, na svoj naslov.

Že prej sem preverila znamko in podjetje, ki podarja vitamin c in ugotovila, da je zelo kakovostno in tudi med dražjimi izdelki. Zato sem bila tako super nagrade še posebno vesela. Prihranila sem 15 €, ker mi vsaj za enkrat ne bo potrebno kupiti vitamin c prehrambnega dodatka za zdravje. Še naprej bom sodelovala v nagradnih igrah in upala, da zadenem še kakšno super nagrado.

Kaj pa vam pomeni savna?

Pri meni sta dva bistvena dejavnika, ki vplivata, v katero savno bom jaz šla in to sta:

  • Koliko ljudi je v savni,
  • cena.

Obstajata dva tipa ljudi, ko govorimo o tem, katera savna je komu všeč, tako nekateri ljudje iščejo moderne in drage savne, drugi pa savne, kjer ni ljudi in so čim cenejše. Pri meni je prav bistvenega pomena, da je savna poceni, kajti zdi se mi nesmiselno, da bi šla v drago savno, saj imajo vse savne isti cilj. Tako izbiram med poceni savnami, ki se lahko najdejo po vsej Sloveniji, le pregledati moramo ponudbo in kdaj pa kdaj zavrteti številko in vprašati, koliko savna stane drugje.

Po navadi so te savne, ki so drage in moderne tudi polne, meni pa nikakor ne paše gneča, raje grem tja, kjer je mali pretok ljudi, šele takrat se lahko resnično sprostim. Ker ne hodim tako pogosto v savno, mi ni prijetno, če je res veliko ljudi, raje imam prazne prostore, kjer se lahko v miru spočijem in sprostim. 

Ker so savne časovno omejene, se mi tudi nesmiselno iti v moderno savno, kjer je polno ljudi in potem čakat pred vrati, da bom lahko šla v tisto savno, ki sem si želela. Ni lepšega, kot iti v manj obiskano savno in imeti različne savne neprestano na razpolago. Enkrat sem bila v moderni in na novo odprti savni, ne rečem, da ni bilo lepo, še kako lepo je bilo, a se nisem mogla sprostiti, ker sem imela občutek, da me vedno nekdo zunaj čaka, da bo lahko tudi on prišel na vrsto. Kako grozen občutek, resnično se ne moreš sprostiti.

Saj ne rečem, da ni moderna savna super, včasih je obisk takšnih prav dobrodošel, da človek vidi, kakšne so te prestižne savne in kaj vse imajo. Vendar pa je meni glavno, da je savna poceni in da ni gneče, to meni vseeno prevaga nad moderno opremljeno savno.